von Laila Ragab | Nov. 26, 2024 | Hormonyoga, Wissen, Yoga
Vielleicht hast Du schon einmal von Hormonyoga gehört, bist Dir aber nicht sicher, was genau dahintersteckt. Oder Du hast das Gefühl, dass Dein Körper nicht mehr so im Gleichgewicht ist wie früher sei es durch hormonelle Schwankungen, Menopause, Stress oder andere...
von Laila Ragab | Nov. 25, 2024 | Gesundheitsyoga, Hormonyoga, Stressmanagement, Yoga
Hast Du Dich jemals gefragt, was Yoga eigentlich ist? Vielleicht hast Du von Freunden gehört, wie entspannend es sein kann, oder Du hast Bilder von Menschen gesehen, die in scheinbar unmöglichen Positionen verharren. Doch Yoga ist weit mehr als das. Es ist eine uralte...
