von Laila Ragab | März 4, 2025 | Hormonyoga, Liebscher & Bracht Schmerztherapie, Stressmanagement, Yoga
Mit Herz 💖 und Hirn durch die Wechseljahre:So kommst du wieder in Balance Körperlich fit und emotional gestärkt durch die Wechseljahre. Drei Säulen, die dir diese Lebensphase erleichtern: psychologische Beratung, Hormonyoga und Schmerztherapie nach Liebscher &...
von Laila Ragab | Nov. 27, 2024 | Hormonyoga, Liebscher & Bracht Schmerztherapie, Stressmanagement, Yoga
Hormone – Schlüssel zur Balance von Körper und Geist Hormone sind winzige chemische Botenstoffe, die in unserem Körper große Wirkungen entfalten. Sie steuern eine Vielzahl lebenswichtiger Prozesse, darunter unser Wohlbefinden, unsere Energie und unsere Fähigkeit, mit...
von Laila Ragab | Nov. 26, 2024 | Hormonyoga, Wissen, Yoga
Vielleicht hast Du schon einmal von Hormonyoga gehört, bist Dir aber nicht sicher, was genau dahintersteckt. Oder Du hast das Gefühl, dass Dein Körper nicht mehr so im Gleichgewicht ist wie früher sei es durch hormonelle Schwankungen, Menopause, Stress oder andere...
von Laila Ragab | Nov. 25, 2024 | Gesundheitsyoga, Hormonyoga, Stressmanagement, Yoga
Hast Du Dich jemals gefragt, was Yoga eigentlich ist? Vielleicht hast Du von Freunden gehört, wie entspannend es sein kann, oder Du hast Bilder von Menschen gesehen, die in scheinbar unmöglichen Positionen verharren. Doch Yoga ist weit mehr als das. Es ist eine uralte...
