Hormonyoga (Therapie)
mit Herz 💖und Hirn im Weinviertel
Keine Hexerei, sondern eine wirksame Methode Hormone auszubalancieren
Auf natürliche Weise die Hormonproduktion stimulieren, ausbalancieren und mit regelmäßigem praktizieren der Übungen rasche Linderung erfahren, vor, während und nach den Wechseljahren.
Hormonyoga nach Dinah Rodrigues
ist eine Kombination aus energetischen, dynamischen Übungen aus dem Hatha Yoga, Kundalini Yoga und Energieübungen. Durch den Anstieg des Hormonspiegels, können Symptome wie Hitzewallungen, Unruhe, Herzrasen, Schlaflosigkeit, Migräne, depressive Verstimmungen, Haarausfall, Schilddrüsenunterfunktion, Diabetes Typ 1 & 2, Libido Verlust, Trockenheit der Schleimhäute, Gelenksbeschwerden, ungewollte Gewichtszunahme spürbar verbessert werden.
Aus eigener Erfahrung, weiß ich es hilft, wirkt und balanciert den Hormonhaushalt auf wunderbare Art und Weise aus.
Geeignet für Frauen / Männer ab 35 mit oder ohne Symptome oder auch bei unerfülltem Kinderwunsch.
Ungeeignet für: Schwangere, bei akuter Endometriose und Brustkrebs. Für die Teilnahme an dem Kurs, bedarf es vor Beginn ein persönliches Telefonat um die gesundheitlichen Aspekte abzuklären.
Namasté Laila
Hormonyogatherapie -Workshop
Natürliches Gleichgewicht für Frauen rund um die Wechseljahre
Dieser Wochenend Workshop richtet sich an Frauen ca. ab 35 Jahren vor, während und nach den Wechseljahren, die typische Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gelenksschmerzen, Stimmungsschwankungen oder Erschöpfung auf natürliche Weise lindern möchten. Aber auch gerne an jüngere Frauen mit unregelmäßigem und schmerzhaftem Zyklus. Hormonyogatherapie nach Dinah Rodrigues ist eine gezielte Yogapraxis, die das Hormonsystem sanft aktiviert, Stress reduziert und die Selbstheilungskräfte stärkt. Du erlernst die vollständige Übungsreihe sowie Atem- und Entspannungstechniken, die Dich im Alltag wirkungsvoll unterstützen.
Inhalte des Hormonyoga Workshops:
- Hormonyoga-Übungsreihe nach Dinah Rodrigues
- Atemtechniken & Energielenkung zur hormonellen Aktivierung
- Entspannung & Atemübungen gegen Schlafstörungen, Hitzewallungen & emotionale Unruhe
Zeit: Samstag 10:00 – 16:00
Zeit: Sonntag: 10:00 – 14:00
Kosten: € 144,–
Wir brauchen: eine Matte, ein Mediationskissen oder etwas Vergleichbares.
Bitte nimm etwas zum Trinken mit und am Samstag für Dich eine Kleinigkeit zum Essen.
Oktober Termin 2025
Samstag 25. Oktober +
Sonntag 26. Oktober 2025
2214 Auersthal
November Termin 2025
Samstag 22. November +
Sonntag 23. November 2025
2301 Groß Enzersdorf
Februar – März Termin 2026
Samstag 28. Februar +
Sonntag 01.März 2026
2301 Groß Enzersdorf
April Termin 2026
Samstag 25. April +
Sonntag 26. April 2026
2214 Auersthal
Juni Termin 2026
Samstag 27. Juni +
Sonntag 28. Juni 2026
2214 Auersthal
Investition:
€ 144,00 (inkl. 20%MwSt)
Zahlbar nach Rechnungserhalt bzw. vor Kurbeginn
Workshopinhalte
- Hormonyoga-Übungsreihe nach Dinah Rodrigues
- Atemtechniken & Energielenkung zur hormonellen Aktivierung
- Entspannung & Atemübungen gegen Schlafstörungen, Hitzewallungen & emotionale Unruhe
Uhrzeit / Ort
Zeit: Samstag 10:00 – 16:00
Zeit: Sonntag: 10:00 – 14:00
Ort: 2214 Auersthal, Mozartstrasse 3
Kunstwerkstatt fürs Herz & Hirn
oder
Ort: 2301 Gr. Enzersdorf, Schistattring 2
Mittelschule (Bewegungraum)
Stornierungsbedingungen:
Der Kurs kann 14 Tage vor Kursbeginn kostenfrei storniert werden.
Nachher kannst Du gerne Ersatz statt Deiner schicken.
bitte beachte
Hormonyoga ist nicht für jeden geeignet, deswegen bedarf es vor dem Start ein vertrauliches persönliches Telefonat bei dem die gesundheitlichen Aspekte abgeklärt werden.
Hier gehts zu meinen Blog Beträgen rund um Hormone – Hormonyoga und die Wechseljahre.
Was mich bewegt und was Dich stärken kann
In diesen Blogbeiträgen teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen.
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