Stundenplan: 
… die nächsten Yogaklassen starten in der zweiten Septemberwoche 
Montag.  2301 Groß Enzersdorf 19:00 - 20:30 - Termine - Details im Anmeldetool ersichtlich ..
Anmeldung bitte bis 17.08.20
Donnerstag. 2214 Auersthal 19:00 - 20:30 - Termine - Details im Anmeldetool ersichtlich ..
Anmeldung bitte bis 17.08.20 
Freitag. 2301 Groß Enzersdorf 09:00 - 10:30 - Termine - Details im Anmeldetool ersichtlich..
Anmeldungen bitte bis 17.08.20

Betriebliche Gesundheitsförderung

Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF), ist in modernen, angepassten und nachhaltigen Unternehmenskulturen nicht mehr weg zu denken. Ziel ist es Krankheiten vorzubeugen, und die Gesundheit der Mitarbeiter zu fördern und langfristig zu erhalten und dennoch hat jeder eine andere Auffassung von Gesundheit.

Die Gesundheit kann durch verschiedene Ebenen beeinflusst werden

– dem individuellen Verhalten
– dem sozialen Umfeld
– den Arbeits- und Lebensbedingungen und
– von der ökologischen, kulturellen und physischen Umwelt.

Mitarbeiter die Sinn in Ihrer Arbeit erkennen, sich am Arbeitsplatz wohlfühlen sind motivierter und engagierter.

Diese Tatsache bringt mit sich, dass sie leistungsfähiger, gesünder, stabiler und resilienter in Veränderungsphasen agieren.
Und das kommt wiederum dem Unternehmen zu gute.

Es herrscht also eine win win Situation für Arbeitnehmer und Arbeitgeber, gesundheitsfördernde Programme und Maßnahmen in Ihrem Unternehmen zu etablieren. 

Nutzen für Ihr Unternehmen

  • Förderung des Betriebsklimas
  • Steigerung der Arbeitszufriedenheit & Motivation 
  • Reduktion der Fehlzeiten & Krankenstände
  • Verringerte Fluktuationsrate
  • Steigerung der Effizienz
  • Verbesserte Konkurrenzfähigkeit & Steigerung des Firmenimages 

Nutzen für Ihre Mitarbeiter

  • Wahrnehmung der pers. Stressoren & Warnsignale des Körpers
  • Steigerung des Wohlbefindens
  • Bewusstwerdung der pers. Gesundheitskompetenz
  • Steigerung der Resilienz
  • Steigerung der Lebensqualität

Seminare & Trainings

Keep cool 

… denn Stress macht arbeitsunfähig. 

Hier haben Sie die Möglichkeit sich intensiv mit sich selbst auseinander zu setzen. 

Ihre Stressanfälligkeit, deren Auslöser in den verschiedenen Lebensrollen, Ihre verschiedenen Bewertungsmuster zu entlarven und genau zu analysieren. 

  • Ihr Stresserleben neu definieren
  • Einen gesunden Umgang mit Stress etablieren
  • Versöhnung mit dem Perfektionismus  

Dauer: 3 Tage

Stärken stärken
= Return of Invest

Die Blickwinkel dürfen sich ändern.
Nicht mehr den Fokus auf die Schwächen richten, sondern auf die Stärken. Diese gilt es zu erkennen, zu fördern, auszubauen und gewinnbringend zu investieren und den Selbstwert stabilisieren.
Es gilt Ihre Stärken stetig weiterzuentwickeln und sich auch diese in unterschiedlichen Kontexten zu Nutze machen.

  • Ihre Talente und Stärken sind einzigartig
  • Individualität statt enge Formen
  • Ihr Schlüssel zum Wachstum liegt in Ihren Stärken

Dauer: 3 Tage

 

runter vom Gas

… ich will Spaß

Leben auf der Überholspur, Job, Familie, Kinder, Freizeit, Dies und Das prägen Ihren Alltag und treiben Sie an, lassen Sie tun und mache und am Ende des Tages sind Sie müde und erschöpft.
Schluss damit ! 

  • Erkennen was Sie antreibt
  • Wertearbeit – was ist Ihnen wirklich wichtig
  • Tools für Ihre Selbstfürsorge

Dauer: 2  1/2Tage