Gut zu wissen

Waldbaden

Waldbaden ist eine zweistündige Auszeit im Grünen, die Dich einlädt, langsamer zu werden, durchzuatmen und wieder ganz bei dir anzukommen.

Mit achtsamen Naturmomenten, sanften Yoga Elementen und feinen ätherischen Düften darf Dein Nervensystem zur Ruhe kommen.

Egal ob Waldneuling oder Naturmensch Du bist herzlich willkommen, Dir selbst etwas Gutes zu tun, Stress loszulassen und neue Leichtigkeit zu spüren. 🌲✨

Wir freuen uns auf Dich. 
Laila und  Barbara

Anmeldung bitte über Barbara Patek Tel. 0680 126 99 74
www.bepure-aromapraxis.at

 

Charity mit Herz und Hirn 

Manchmal entsteht Großes ganz leise.🥰
In Yogastunden, Bewegungskursen, im Miteinander, bei Gesprächen am Frühstückstisch.
Im Rahmen meiner Charity mit Herz💖 und Hirn durften wir gemeinsam
630 Euro für die Krebshilfe Niederösterreich sammeln.

Danke an die wunderbaren Herzensmenschen 💖 die es möglich gemacht haben 🙏
✨ Herzensmenschen 💖 meiner Yogaklassen
✨ Herzensmenschen 💖 von Training für jedes Alter und
✨ Herzensmenschen 💖 vom Unternehmerfrühstück Schönkirchen Reyersdorf

Jeder Beitrag zählt.
Jede Begegnung wirkt.
Gemeinsam schenken wir Hoffnung. 💛

Dankbare, weihnachtlich 🎄sonnige Grüße
Laila

Tut gut – Mentale Gesundheit mit Herz & Hirn

4. roter Nasenlauf – Bewegungstag 

🤡 Roter Nasenlauf Auersthal

Mit Herz laufen und ein Lächeln auf den Lippen
Der Rote Nasenlauf ist ein Bewegungsevent, das Lebensfreude schenkt und gleichzeitig Gutes tut. Gemeinsam laufen, gehen oder spazieren wir in Auersthal, um die Arbeit der CliniClowns zu unterstützen und zaubern damit Lachen in die Spitäler.

📍 Wann & Wo: Sonntag, 7. September 2025 · Sportplatz Auersthal
💡 Mitmachen kann jede und jeder,
egal ob laufend, gehend oder gemütlich schlendernd.

10:00 – vor Ort Anmeldungen möglich, aber am liebsten online
11:00 – gemeinsames Foto und Start des Kinderlaufes
Wir warten bis die kleinen wieder zurück sind um sie gebührend zu empfangen
Anschließend startet der Erwachsenlauf.
13:00 wieder am Ziel = Start einfinden.
Hier kannst Du essen, trinken und Dich stärken. 

🎁 14:00 Mit Tombola 

👉 Jetzt mehr erfahren & anmelden

Tut gut
Mentale Gesundheit mit Herz & Hirn 

Ich begleite das „Tut gut – Vorsorge aktiv“ Programm im mentalen Bereich und unterstütze Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden zu stärken.
Mit alltagstauglichen Impulsen, Achtsamkeit und Entspannungstechniken schaffen wir gemeinsam Wege zu mehr Gelassenheit, innerer Stärke und Lebensfreude.  Schritt für Schritt und mit Herz und Hirn.

Mein Beitrag:
Mentales Training, Stressmanagement, Entspannung & Achtsamkeit für mehr Balance im Alltag.

Tut gut – Mentale Gesundheit mit Herz & Hirn

D. I. M.
Du im Mittepunkt – Messe in Gänserndorf

Du im Mittelpunkt,  DIE Messe in Gänserndorf für Deine Gesundheit & Wohlbefinden.

Am Sonntag, 12. Oktober 2025 öffnet die Wirtschaftskammer Gänserndorf ihre Türen für die
2. Du im Mittelpunkt Messe eine Veranstaltung, die ganz DIR und DEINEM Wohlbefinden gewidmet ist.

Freue Dich auf einen inspirierenden Tag voller Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude. Entdecke innovative Angebote, lass D ich von Expert*innen beraten und erlebe kostenlose Live-Workshops, die wertvolle Impulse für Körper, Geist und Seele geben.

Auch der Genuss kommt nicht zu kurz: Die Messe verwöhnt Dich mit vielfältiger Kulinarik.

Ein besonderes Highlight ist unsere große Tombola mit attraktiven Preisen, als Hauptgewinn winkt ein unvergessliches Wellness Wochenende.

Komm vorbei, tauche ein in die Welt der Gesundheit und lass dich inspirieren, denn bei dieser Messe stehst DU im Mittelpunkt!

Ich freue mich auf Dich und unsere Begegnung. Laila 

Welche Unternehmen Du hier antrifft, siehst Du auf der Website www.duimmittelpunkt.at

Du im Mittelpunkt
Meno Day 2025

WWW Expert

Ich bin Teil des Expertinnen Teams von wechselweise.net, der Plattform für Frauengesundheit und Wohlbefinden in der Lebensmitte.
Bei den MenoDays 2025 darf ich meine Herzensthemen, von Stressmanagement,  Gesundheitsyoga über Hormonyoga bis hin zu natürlicher Unterstützung durch Nährstoffe und Superfoods  in die Welt hinaus tragen. 

Hier findest Du Wege, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen, achtsamer, kraftvoll und mit ganzem Herzen wieder Lebensfreude atmen. 

 

SVS Hunderter einlösen

Und so geht´s:
Sie sind nach dem Gewerblichen Sozialversicherungsgesetz (GSVG) krankenversichert:

Top Beraterin 2025

Die Auszeichnung Top Beraterin 2025 macht mich stolz und dankbar. 
Diese Auszeichnung gehört nicht nur mir, sondern auch meinen Klienten. 

Ohne Ihr Vertrauen, Ihr Feedback und Ihre Offenheit wäre das nicht möglich gewesen.

Von Herzen sage ich Danke für all die Schritte, die wir gemeinsam gegangen sind und noch gehen werden. 

Gutscheine für Herz 💖 und Hirn

Noch unentschlossen was Du Deinen Liebsten schenken?
Oder vielleicht auch Dir selbst ein Geschenk zu machen.

Dieser Gutschein gilt für alle Angebote

Gutscheine sind ab Ausstellungstag 1 Jahr gültig und kann gerne für alle Angebote genutzt werden. (Barablöse ist nicht möglich)

Gesundheitsversicherung

Wenn Du eine Gesundheitsversicherung hast lies nach ob hier auch Präventionen gegen Stress und Burn Out inkludiert sind.

In den meisten Fällen werden mentale als auch physische Präventionsprogramme gefördert.