Runter vom Gas

Stetige Veränderungen, leben auf der Überholspur, Job, Familie, Kinder, Weiterbildung, Freizeit, Dies und Das prägen Ihren Alltag, treiben Sie an und lassen Sie tun und machen und am Ende des Tages sind Sie müde und erschöpft.

In diesen Tagen haben Sie Gelegenheit sich bewusst aus Ihrem Alltag herauszunehmen, zurück zu ziehen, und sich genau mit diesen Dingen und Themen, die Sie stressen auf eine andere Art und Weise auseinander zu setzen.

Ihr Benefit:

Um sich selbst die Möglichkeiten einzuräumen, andere Sichtweisen zu entwickeln, um für Ihre Selbstfürsorge im Alltag hilfreiche Strategien zu entwickeln, um entspannt durchatmen zu können, runter zu kommen und um Ihre Energiespeicher wieder aufzufüllen. Und umschlicht und einfach, sich selbst etwas Gutes zu tun  

 

Inhalte und Themen im Überblick

  • Tägliche Yogaeinheiten
  • Welche Motoren arbeiten in Dir?
  • Auf wie vielen Hochzeiten tanzt Du?
  • Was ist Dir wirklich wichtig?

Ihr Benefit:

Um Ihnen selbst die Möglichkeiten einzuräumen, andere Sichtweisen zu entwickeln, um für Ihre Selbstfürsorge im Alltag hilfreiche Strategien zu entwickeln, um entspannt durchatmen zu können, runter zu kommen und um Ihre Energiespeicher wieder aufzufüllen. Und umschlicht und einfach, sich selbst etwas Gutes zu tun.

 Dauer, Ort, Datum und Uhrzeit:

Dauer 2 1/2 Tage 
Ort: 1030 Wien, Landstrasser Gürtel 23/4
Termine im Anmeldetool ersichtlich (09-11. Oktober 20)

Investition:

€ 345,00 (inkl. 20% MwSt)

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Bitte beachte:

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und nur Vorauskassa sichert Dir Deinen Platz.
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Stornierungsbedingungen:

  • Stornierungen bis zu 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn kostenfrei.
  • Stornierungen bis 2 – 3 Wochen vor Veranstaltungsbeginn 50%der Gebühr.
  • Stornierungen bis 1 Woche vor Veranstaltungsbeginn 75% der Gebühr.
  • Stornierungen weniger als 1 Woche vor Veranstaltungsbeginn 100% der Gebühr oder eine Ersatzperson. 
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Anmeldungen:

Bitte online (Termine ab Herbst 2020) oder per mail an praxis@mitherzundhirn.co.at

Teilnehmervoraussetzung:

Neugierig, interessiert, offen, vielleicht etwas gestresst und genervt, mit immer wieder fordernden Situationen im Leben konfrontiert, den Wunsch nach Veränderung und mit der Bereitschaft selbst etwas dafür zu tun.