Jeder Mensch geht anders mit dem Thema Stress um und entwickelt im Laufe des Lebens ganz individuelle Stressbewältigungsstrategie und Verhaltensmuster.
Das ist wunderbar und einzigartig, bis zu dem Zeitpunkt wo eigene Verhaltsstrategien nicht mehr guttun und Probleme machen.
Der persönliche Stresspegel steigt, psychosomatische Beschwerden (ohne med. Diagnose) melden sich immer wieder und Sie wissen nicht genau warum.
Dann ist es Zeit zu handeln und etwas zu verändern. Sind Sie dazu bereit? Gemeinsam werfen wir einen Blick auf Ihre persönliche Stresslandkarte.
Neue Betrachtungsweisen erlauben Ihnen einen Blick hinter die Kulissen Ihrer Strategien und Ihres Verhaltens zu werfen. Sie haben so die Möglichkeit zu erkennen was sie antreibt, ausbremst, stocken lässt und Ihnen Energie raubt.
Mit dieser neu gewonnenen Eigenwahrnehmung entdecken wir gemeinsam alltagstaugliche Handlungsspielräume, entwickeln vielleicht sogar amüsante, befreiende neue Strategien die Ihnen Erleichterung bringen.
Verschüttete Ressourcen werden wiederentdeckt und Ihre resiliente Seite stärken, die Ihnen erlaubt den Herausforderungen des Alltags mit Gelassenheit und einem Lächeln entgegen zu treten.
Ihr Benefit:
- Erkennen der persönlichen Stressoren (Frühwarnsystem)
- Selbstwahrnehmung sensibilisieren (mental & körperlich)
- Alltagstaugliche Ausstiegsstrategien entwickeln
- Stärkung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit
- Neue Sichtweisen kennenlernen
- Neue Freiräume sehen und für sich nutzen
Dauer, Ort, Datum und Uhrzeit:
Dauer der Einheit sind 90 min.
Ort: Kunstwerkstatt fürs Herz 💖und Hirn
2214 Auersthal, Mozartstrasse 3
Datum und Uhrzeit: nach telefonischer Vereinbarung
Investition:
€ 144,00 (inkl. 20% MwSt) Diese sind unmittelbar nach dem Termin bar zu entrichten oder per Rechnung mit sofortiger Fälligkeit.
Bitte beachte:
Bitte sind Sie sich dessen bewusst das es keinen Arztbesuch ersetzt. Sollten Sie Bedanken haben, rufen Sie einfach an, wir klären das vorab telefonisch ab.
Terminvereinbarung:
Bitte telefonisch +43 660 25 25 862
Stornierungsbedingungen:
Terminabsagen bedürfen ausnahmslos eines persönlichen Telefonats (bitte keine sms oder email)
Für eine rechtzeitig Absage gilt der Zeitraum von 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin.
Wenn Sie den Termin weniger als 48 Stunden vorher absagen ist das gesamte Honorar des vereinbarten Termins zu entrichten.